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～自分軸を整える～ 3つのボディと7つのチャクラ体験ワークショップ
・人に振り回されにくくなる
・自分の気持ちがわかるようになる
・心と身体がスッと軽くなる
・私はこれでいいと感じられる
＜講義内容＞
このワークシップでは3つのボディ、7つのチャクラをわかりやすくお伝えし、
エネルギーワーク、瞑想を通して「自分軸」を整える時間をつくります。
感じることを大切にした体験型ワークショップです難しいポーズはなく
動的なアプローチで、いち早く体感を目覚めさせることができます。
開催日：7月20日（月・祝）
時間：14:00～16：00
会場名：札幌生涯学習センター ちえりあ2階 サークル活動室３
会場住所：札幌市西区宮の沢1条丁目１
参加費：2,000円 割引なし
トレーナー：上村 真知子
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
問合せ&申込
イルチブレインヨガ 札幌スタジオ
電話：011-222-2995
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/2W4m69Q
| 期間 | 2026年07月20日 |
|---|---|
| 時間 | 14：00～16：00 |
| 場所 | 札幌生涯学習センター ちえりあ2階 サークル活動室３ 住所：札幌市西区宮の沢1条丁目１ |
| 参加費 | 2,000円 |
| 募集人数 | 10人 |
MAP開催場所
| お問い合わせ | 問合せ&申込 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ 電話：011-222-2995 LINE：https://lin.ee/2W4m69Q |
|---|---|
| 関連サイト | http://ilchibrainyoga-sapporo.com/ |
| 投稿者 | 加藤和代 |
| 編集 |
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