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続けることに意味がある『男性のための体操教室』
運動不足を解消したい方、手軽な体操を探していた方、長らくスポーツから離れていた方、春から何かを
始めたいと思っている方、時間も強度も丁度良い、気を使わなくていい男性のための体操教室です。
全９回、1回５００円の来た時払い。一緒にいい汗流しましょう！
日 時：令和８年 ６月 ４日～７月 ３０日までの毎週木曜日 １４：１０～１４：５０
場 所：苗穂・本町地区センター 1階 体育室
定 員：２０名
対 象：６０歳以上の男性（６０歳未満は要相談）
受講料：１回５００円
講 師：小野寺 夏美 氏
持ち物：運動靴、飲料水、動きやすい服装、汗ふきタオル、ヨガマット
申込み：５月１９日（火）９時～電話受付
| 期間 | 2026年06月04日～2026年07月30日 |
|---|---|
| 時間 | 14:10～14:50 |
| 場所 | 札幌市苗穂・本町地区センター 1階 体育室 札幌市東区本町２条７丁目２－１０ |
| 参加費 | 1回 500円 |
| 募集人数 | 20人 |
| ドキュメント |  |
| お問い合わせ | 札幌市苗穂・本町地区センター 札幌市東区本町２条７丁目２－１０ ☎０１１－７８４－７８３３ |
|---|---|
| 関連サイト | http://nh-chikucenter.com/ |
| 投稿者 | 札幌市苗穂・本町地区センター |
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