HOME
現在地から
クーポンキープ
会員ログイン
検索
並び替え
1位
2026.06.14
RANKINGイベント
集計期間:
2026/06/01
～
2026/06/07
2位
2026.06.19～2026.06.21
【札幌真麺処 幸村 月寒本店】10周年感謝祭開催！
3位
2026.07.05
【参加無料】中高生向け教育イベント『未来の自分を見つけよう～公認会計士という選択～』
4位
2026.06.20～2026.06.21
ルピシア グラン・マルシェ 2026 札幌 ～お茶のくらし、Update
5位
2026.09.22
猫好き集まれ！にゃんとも素晴らしい1日
6位
2026.04.22～2026.06.24
【北区民センター】きらきらチアダンス講座
7位
2026.06.27
【参加無料】認知症サポーター養成講座
8位
2026.04.26～2026.06.10
満員御礼！申込締切！★栄地区センター春夏講座★食べて学んでチーズの魅力を発見！チーズセミナー
9位
2026.06.21
親子えほん料理講座
10位
2026.06.13
さっぽろあそび月間 記念トークセッション～あそびで育つ こどものからだと心～
- スポーツ
- 健康
- 地域ニュース
- 地域活動
- 講座・セミナー
- 北区
- 東区
- 白石区
いつまでも自分の足で歩くための体づくり 体力測定会とお手軽体操
まずは体力測定をして現状把握。その上で姿勢改善や筋力up、バランス力や
反応速度の向上を目指した体操を全員で行います。
運動の継続は、下半身の筋力や体幹、バランス能力の向上につながります。
皆さんが毎日楽しく過ごしていくための『体づくり』のお手伝いをいたします！
日時：令和８年 ６月 １７日（水）１０時～１２時
場所：苗穂・本町地区センター 1階 体育室
参加料：無料
定員：２０名
講師：介護予防センター伏古本町 小林 史生 氏
協力：医療法人社団 豊生会 東苗穂病院
持ち物：室内用運動靴、飲料水、汗ふきタオル、動きやすい服装
申込み：６月１日（月）９時～電話受付のみ先着順
| 期間 | 2026年06月17日 |
|---|---|
| 時間 | 10時～12時 |
| 場所 | 札幌市苗穂・本町地区センター 札幌市東区本町２条７丁目２－１０ |
| 参加費 | 無料ですが事前申し込みが必要 |
| 募集人数 | 20人 |
| ドキュメント |  |
| お問い合わせ | 札幌市苗穂・本町地区センター 札幌市東区本町２条７丁目２－１０ ☎０１１－７８４－７８３３ |
|---|---|
| 関連サイト | http://nh-chikucenter.com/ |
| 投稿者 | 札幌市苗穂・本町地区センター |
| 編集 |
投稿管理PASS ： |