2020.02.18
色々な器具(ボールやリングなど)を使い、筋肉をほぐしたり関節をのばし、体幹を引き締めます。※器具はレンタルできます。 また、無料で見学・500円で一回体験もできます 時間:11:30~12:40 曜日:月曜日 全10回 対象:16歳以上 ¥ :一般:8,640円 高齢:7,890円 減額:7,140円 定員:15名 申込:3/2(月)~3/16(月) (2020年2月18日現在の情報です)
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2020.02.18
ツールヨガ
色々な器具(ボールやリングなど)を使い、筋肉をほぐしたり関節をのばし、体幹を引き締めます。※器具はレンタルできます。 また、無料で見学・500円で一回体験もできます 時間:11:30~12:40 曜日:月曜日 全10回 対象:16歳以上 ¥ :一般:8,640円 高齢:7,890円 減額:7,140円 定員:15名 申込:3/2(月)~3/16(月) (2020年2月18日現在の情報です)