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ラグプラスノースの会員様が９月２７日に開催された富良野岳トレイルで優勝しました‼️
前回出場した天塩岳速登競争に続きダントツ優勝です😆
富良野トレイルのコースは最初の登り以外はシングルトラックになってしまうので後ろから抜くのは困難なコースでした💦
10分遅れでスタートしたTさんは、最初にスタートしたランナーをごぼう抜きして、たちまち独走したそうです❣️
競り合う人がいなくてつまらなかったとの事😅
あの、厳しいコースもTさんにかかればなんて事ないのですね〜😽
昨日もラグプラスノースの高地環境で１時間トレーニングして行きました🏃♂️
入会された６月に比べて、速度は上がり、血中の酸素濃度は下がらなくなってきています‼️
細胞の中のミトコンドリアは着実に増えていると思います😊
楽に速く走るを実現してます〜
楽に速く‼️楽に長く‼️ゆっくり楽に長く‼️
色んなニーズに応えられる高地トレーニングを試してみませんか〜
体験はいつでも受付してます💕
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