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皆さんこんにちは🤗
本日は #おうち時間 を活かした
『ながらストレッチ』をご紹介します👍
座ったまま洗濯物をたたみながら
一緒にストレッチもしちゃいましょう🧺✨
家事も進み、身体もほぐせて一石二鳥🐣
ぜひチャレンジしてみてください😆
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☆お問い合わせ時間☆
平日・土日祝→9:00-18:00
定休日→木曜日
✉️:sapporo＠ragu−active.jp
📞:011-867-9075
HP:https://ragu-plus-north.jp
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