今日のメニューは、ハイアルチ ランニング&ピラティス&外でランニング🌟
外RUNは約500mを全力で5本走る予定が、皆さん8本まで頑張りました😆
しかも、最後が1番速いタイムという方も❣️
冬の雪道でこれだけ走りきれるのは、やっぱり高地トレーニング効果です😻
そして、みんなで走るという一体感と連帯責任❓😂みたいなものが皆さんを良い感じで追い込んでました😆
皆さん終わった途端に来月の予約をされて行かれました‼️
という訳で来月のイベントも、本来は満席なのですが、本日、阿部さんより嬉しいご提案を頂き、定員を増やしました😆
来月は、外RUNでタイムトライアル
5Km走のご自身の予想タイムを予め申告して頂いて、タイムに近い上位3名様に阿部さんより素敵なプレゼントがおくられます💓
現在、11名の申込みを頂いているので、残り9名様となります。
また、先着の10名様以外は外RUNのみの参加となりますので、10:30迄にご来店お願いいたします。
お問い合わせは👇👇
☆営業時間☆
平日→9:00-21:30
土日祝→9:00-20:00
定休日→11〜3月は無休(年末年始を除く)
☆お問い合わせ☆
✉️:sapporo@ragu−active.jp
📞:011-867-9075
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