本日は、ロードバイクからマラソンに転向し
ぐんぐんタイムを伸ばしている会員様をご紹介🏃♀️✨
先月、兵庫県で開催された加古川マラソン大会で
約20分も記録を更新されました😆👏
高地トレーニングを初めて1ヶ月で臨んだレースだったのですが
しっかり結果を出せて効果を感じて下さっています🙌
高地トレーニングと一緒に
クロスコアでの体幹トレーニングも継続してる
頑張り屋さん👍👍👍
まだまだ伸び時なので、次のレースが楽しみですね(o´罒`o)
これからもスタッフ一同サポートさせて頂きます💪
ラグプラスノースでは、いつでも体験を受け付けています🏃♀️🏃♂️
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