冬場のトレーニングはハイアルチ😊❄

ランナーさんのご利用者様が多いラグプラスノースですが

本日はある大学野球部の選手たちがトレーニングに来てくれました⚾️

冬の練習場に悩まされるのは陸上も野球もサッカーも同じ😱

全国的にもそうですが、特に北海道の外競技選手にとっては冬のトレーニングがメインシーズンを左右します💪

スタジオでの体幹トレーニング30分＋ハイアルチ30分で
がっつり身体に刺激を与えていきました👏

冬場のトレーニングサポートはぜひラグプラスノースにお任せ下さい👍


ラグプラスノースではいつでも体験を受け付けております✨
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