投稿者:昔は3日坊主だったけど
2023.04.12
★★★★★5
初めは自分なりに 器具を使って運動していましたが 女性専用のお部屋が レッスンの会場に変わり そこでヨガや体幹トレーニング 脂肪燃焼トレーニングなど行われるようになりました
予約が必要ですが ヨガを初めてやる私にはとても興味がありほとんど夜のレッスンを予約しています。
先生が皆さんとても優しく、レッスンで仲間もでき、今に続いています
本来ならば 機械運動も自分でしなければならないのですが1ヶ月に10回ほどのレッスンで私は十分満足しています
おかげ様で 痩せたんじゃないと言われています 嬉しい限りです
スタッフ皆さん、会員さんの相談にも丁寧な受け答えなので安心しています
シャワー設備はありませんが、 その分月々の料金がお安いので皆さんも是非どうぞ
年中無休ですのでお薦めです