腰痛改善ストレッチその②グリッドフォームローラー編【ラグプラスノースに教わる】|さっぽろくらし応援サイトふりっぱーWeb

腰痛改善ストレッチその②グリッドフォームローラー編【ラグプラスノースに教わる】

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2019.09.06に登録

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札幌市白石区東札幌にあるラグプラスノースさんにランナー向けのストレッチ方法を教えてもらいました!
グリッドフォームローラーを使用した腰痛改善のストレッチ方法です♪

【RAGU＋N°（ラグプラスノース）】

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