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【土曜午前】アンガーマネジメント入門講座
怒ることは必要なことですが多くの人が怒ることで後悔をしています。そこで、決して怒らなくなるイライラしなくなることを目指すのではなく、怒る必要のあることと怒る必要のないことの線引きが出来るようになりましょう。それが出来ると怒りで後悔することがなくなります。
60分の入門講座でアンガーマネジメントの基本である衝動のコントロールと、具体的なトレーニング方法を学びましょう。
アンガーマネジメントは職場やご家庭ですぐに活用することができます。多くの皆さまに学んでいただき、トレーニングで身につけていただくことで笑顔に溢れた生活をおくっていただきたいと願っています。
▼講師
阿部樹代支（ｱﾍﾞｷﾖｼ）(社)日本アンガーマネジメント協会認定
アンガーマネジメントファシリテーター
叱り方トレーナー
| 期間 | 2026年01月10日 |
|---|---|
| 時間 | 10:00～11:00 |
| 場所 | JR札幌駅北口付近（お申込者に別途お知らせします。） |
| 参加費 | 2,200円（税込み） |
| 募集人数 | 4人 |
| お問い合わせ | happyabebali@gmail.com お申し込みは、↓関連サイトの講座申込みフォームからどうぞ。 |
|---|---|
| 関連サイト | http://ws.formzu.net/fgen/S31351573/ |
| 投稿者 | 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 ファシリテーター 阿部樹代支 |
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