昨晩放送の、ためしてガッテンで海藻の効果を紹介していました。毎日、わかめなどの水溶性食物繊維をとると、腸内の善玉菌が増えるそうです♡ www9.nhk.or.jp/gatten/article…
2019.11.21
昨晩放送の、ためしてガッテンで海藻の効果を紹介していました。毎日、わかめなどの水溶性食物繊維をとると、腸内の善玉菌が増えるそうです♡ www9.nhk.or.jp/gatten/article…
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